
Nettoyage des vitres : 8 erreurs à éviter pour des carreaux impeccables
Découvrez les 8 mauvaises habitudes qui vous empêchent d’avoir des vitres sans traces à Mantes-la-Jolie. Nos astuces pour un résultat impeccable!
Le quotidien et ses obligations nous laissent parfois peu de temps et d’énergie pour le sport. Pourtant, la pratique d’un sport est bénéfique autant à notre forme physique qu’à notre bien-être mental.
En ayant recours aux services d’une femme de ménage à Mantes-la-Jolie, vous pouvez libérer les heures nécessaires à votre entraînement hebdomadaire et trouver ou retrouver le temps de pratiquer du sport ou toute autre activité de votre choix.
En plus de retrouver du temps libre, vous bénéficiez d’une prestation de ménage à domicile professionnelle effectuée avec efficacité et discrétion. En effet, nos intervenant·es sont formé·es régulièrement afin de garantir un ménage impeccable dans le respect des habitudes du domicile, de votre intimité et de vos consignes.
Pour finir, si vous pensez qu’engager une femme de ménage à domicile à Mantes-la-Jolie coûte trop cher pour vous, avec le crédit d’impôt, vous bénéficiez d’un remboursement de 50% des sommes engagées en matière de services à domicile à Mantes-la-Jolie et ses environs.
N’hésitez pas à nous adresser votre demande de devis, nous pourrons alors convenir d’un rendez-vous pour une visite d’évaluation gratuite de vos besoins et ajuster ainsi vos prestations à vos besoins, mais aussi à votre budget !
Victime des émeutes de juin et dévasté par un incendie, le complexe sportif Haby Niaré va enfin rouvrir ses portes. Accessible dès les vacances scolaires de février, le complexe sportif sera officiellement inauguré le 2 mars 2024 à 11h30 jusqu’à 17h.
Pour l’occasion, Haby Niaré, plusieurs fois championne de France de taekwondo, championne d'Europe, championne du Monde et médaillée d’argent lors des Jeux Olympiques de Rio en 2016, sera présente.
Au programme de cette journée, la ville de Mantes-la-Jolie propose aux habitant·es une foule d’animations, ainsi que des initiations gratuites.
L’association Sport Attitude proposera des initiations aux sports de combat accessibles dès l’âge de 5 ans. Des éducateurs spécialisés de Mantes-la-Jolie animeront quant à eux des ateliers d’initiation par sessions de 20mn : Abdelramane Bendjelloul pour le Muay Thaï, Raynald Grenier pour le fitness, Bocar Sy pour la boxe et Félicien Matoko pour le Jiu Jitsu Brésilien.
Parmi les animations proposées, nul doute que la machine de boxe musicale ravira les participant·es. Accessible à partir de 8 ans, cette machine permet de donner des coups de poings au rythme d’une musique choisie ou de celle imposée par la machine.
Pour celles et ceux qui voudraient comparer la force et la vitesse de leurs coups, la machine à coups de poings leur permettra de mesurer leur force de frappe, ainsi que leur vitesse.
Les amateur·rices de sport collectif pourront participer à des parties de Homeball, un sport accessible également aux personnes en situation de handicap.
Mais aussi une structure gonflable, des joutes de gladiateurs, un parcours de cross training, une arcade de basket-ball et un stand de nutrition.
Publié le : 20/02/2024 à 11:50
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Femme de ménage à Mantes-la-Jolie
Source www.manteslajolie.fr/information/agenda/inauguration-du-complexe-sportif-haby-niare-mars-2024-4446